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コラム わたしらしく 1928件を表示しています。

高血圧の予防に味付けの工夫でおいしく減塩|続けてハッピー‼︎健康習慣⑧

健康

高血圧の予防に味付けの工夫でおいしく減塩|続けてハッピー‼︎健康習慣⑧

2024/11/21

編集部

NEW

手指や足の慢性痛に「動注治療」|動脈に極細チューブ入れ投薬[新治療で長引く痛み改善⑩]

健康

手指や足の慢性痛に「動注治療」|動脈に極細チューブ入れ投薬[新治療で長引く痛み改善⑩]

2024/11/21

編集部

NEW

糖尿病は太っている人の病気?|健康チャレンジ!(56)

My Style

糖尿病は太っている人の病気?|健康チャレンジ!(56)

2024/11/21

編集部

NEW

やってみよう!防災|何から始めた?普段のものにプラスし防災に

特集

やってみよう!防災|何から始めた?普段のものにプラスし防災に

2024/11/14

編集部

NEW

やってみよう!防災|何から始める?リアルに想像して話し合う

特集

やってみよう!防災|何から始める?リアルに想像して話し合う

2024/11/14

編集部

NEW

やってみよう!防災|プロパンガスで災害時に発電

特集

やってみよう!防災|プロパンガスで災害時に発電

2024/11/14

編集部

NEW

11月11日は介護の日|広げよう! 介護の選択肢

介護

11月11日は介護の日|広げよう! 介護の選択肢

2024/11/07

編集部

NEW

手軽に年金見込み額を確認|ねんきん定期便で未来を描く|マネーのヒント!⑧

マネー

手軽に年金見込み額を確認|ねんきん定期便で未来を描く|マネーのヒント!⑧

2024/11/07

岡田有里

NEW

[企業紹介]大腸カメラ 女性も受けやすく|女性医師の胃・大腸カメラと内科 ミルミルクリニック 院長 東新川実和さん|沖縄の魅力

企業紹介

[企業紹介]大腸カメラ 女性も受けやすく|女性医師の胃・大腸カメラと内科 ミルミルクリニック 院長 東新川実和さん|沖縄の魅力

2024/11/07

編集部

NEW

[子育て]うちの子個性の塊です in ほ~むぷらざ(56)

出産・子育て

[子育て]うちの子個性の塊です in ほ~むぷらざ(56)

2024/11/07

編集部

NEW

[企業紹介]骨粗鬆(しょう)症の予防を啓発|医療法人 八重瀬会 同仁病院 理事長・院長 山内裕樹さん|沖縄の魅力

企業紹介

[企業紹介]骨粗鬆(しょう)症の予防を啓発|医療法人 八重瀬会 同仁病院 理事長・院長 山内裕樹さん|沖縄の魅力

2024/10/31

編集部

一般社団法人ドアレスアートオキナワの代表理事 呉屋マリヤさん|障がい者アート広めて自立へ[彩職賢美]

彩職賢美

一般社団法人ドアレスアートオキナワの代表理事 呉屋マリヤさん|障がい者アート広めて自立へ[彩職賢美]

2024/10/31

編集部

[沖縄・レシピ]乾燥し便秘になりやすい秋|プチ不調にクスイムン③

毎日レシピ

[沖縄・レシピ]乾燥し便秘になりやすい秋|プチ不調にクスイムン③

2024/10/31

編集部

2024年度シルバー人材センター|シルボンヌ沖縄経験交流大会

フリー面

2024年度シルバー人材センター|シルボンヌ沖縄経験交流大会

2024/10/31

編集部

11月3日は「いいお産の日」|帝王切開を知ってほしい

健康

11月3日は「いいお産の日」|帝王切開を知ってほしい

2024/10/31

編集部

株式会社スペースチャイナ 代表取締役 佐藤 未雲さん|中国語を軸に 医療通訳を育成[彩職賢美リターンズ]

彩職賢美リターンズ

株式会社スペースチャイナ 代表取締役 佐藤 未雲さん|中国語を軸に 医療通訳を育成[彩職賢美リターンズ]

2024/10/24

編集部

2段階認証で詐欺被害防ぐ|学んで防ぐ!ネット詐欺⑦

教育

2段階認証で詐欺被害防ぐ|学んで防ぐ!ネット詐欺⑦

2024/10/24

編集部

[企業紹介]インソールで痛み緩和|スポーツサイエンス&ウェルネス・センター パワーラボ トレーナーの與那嶺寛樹さん|沖縄の魅力

企業紹介

[企業紹介]インソールで痛み緩和|スポーツサイエンス&ウェルネス・センター パワーラボ トレーナーの與那嶺寛樹さん|沖縄の魅力

2024/10/24

編集部

かる〜い運動で糖尿病予防|続けてハッピー‼︎健康習慣⑦

健康

かる〜い運動で糖尿病予防|続けてハッピー‼︎健康習慣⑦

2024/10/17

編集部

スポーツ障害による長引く「膝」の痛み 3種|使い過ぎが原因 10代の発症も[新治療で長引く痛み改善⑨]

健康

スポーツ障害による長引く「膝」の痛み 3種|使い過ぎが原因 10代の発症も[新治療で長引く痛み改善⑨]

2024/10/17

編集部

血糖値は血液中の何を測ってる?|健康チャレンジ!(55)

My Style

血糖値は血液中の何を測ってる?|健康チャレンジ!(55)

2024/10/17

編集部

行政書士いっこオフィスの代表 小林郁子さん|経済の壁超え若者の夢応援[彩職賢美]

彩職賢美

行政書士いっこオフィスの代表 小林郁子さん|経済の壁超え若者の夢応援[彩職賢美]

2024/10/10

編集部

10月は乳がん月間|正しく知ろう「乳がん」

健康

10月は乳がん月間|正しく知ろう「乳がん」

2024/10/03

編集部

10月は乳がん月間|がんになっても私らしく|日本トランスオーシャン航空㈱ 客室乗員部キャビンリーダーの新垣志乃さん

健康

10月は乳がん月間|がんになっても私らしく|日本トランスオーシャン航空㈱ 客室乗員部キャビンリーダーの新垣志乃さん

2024/10/03

編集部

10月は乳がん月間|比較的治りやすいがん

健康

10月は乳がん月間|比較的治りやすいがん

2024/10/03

編集部

10月は乳がん月間|検診とセルフチェックを

健康

10月は乳がん月間|検診とセルフチェックを

2024/10/03

編集部

[子育て]うちの子個性の塊です in ほ~むぷらざ(55)

出産・子育て

[子育て]うちの子個性の塊です in ほ~むぷらざ(55)

2024/10/03

編集部

後悔しない退職金の使い方|長期計画を立てよう|マネーのヒント!⑦

マネー

後悔しない退職金の使い方|長期計画を立てよう|マネーのヒント!⑦

2024/10/03

岡田有里

お困りごと解決します‼|①家事代行COCONA

企業紹介

お困りごと解決します‼|①家事代行COCONA

2024/09/26

編集部

お困りごと解決します‼|②有限会社 沖縄タカラ住設

企業紹介

お困りごと解決します‼|②有限会社 沖縄タカラ住設

2024/09/26

編集部

怪しいメッセージに注意!|学んで防ぐ!ネット詐欺⑥

教育

怪しいメッセージに注意!|学んで防ぐ!ネット詐欺⑥

2024/09/26

編集部

胃もたれ・食欲不振など 胃が弱い!|胃の未病の改善にも鍼灸|鈴木先生が解説 なるほど鍼灸⑥

健康

胃もたれ・食欲不振など 胃が弱い!|胃の未病の改善にも鍼灸|鈴木先生が解説 なるほど鍼灸⑥

2024/09/26

編集部

同じパスワードを使うのは危険|学んで防ぐ!ネット詐欺②

教育

同じパスワードを使うのは危険|学んで防ぐ!ネット詐欺②

2024/09/20

編集部

位置情報の設定は慎重に|学んで防ぐ!ネット詐欺③

教育

位置情報の設定は慎重に|学んで防ぐ!ネット詐欺③

2024/09/20

編集部

大人もSNSに興味を持って|学んで防ぐ!ネット詐欺④

教育

大人もSNSに興味を持って|学んで防ぐ!ネット詐欺④

2024/09/20

編集部

SNSへの写真投稿は慎重に|学んで防ぐ!ネット詐欺⑤

教育

SNSへの写真投稿は慎重に|学んで防ぐ!ネット詐欺⑤

2024/09/20

編集部

太ももの筋肉アップでひざ痛予防|続けてハッピー‼︎健康習慣⑥

健康

太ももの筋肉アップでひざ痛予防|続けてハッピー‼︎健康習慣⑥

2024/09/19

編集部

スポーツ障害(テニス肘)による長引く痛み|ラケット使うスポーツに多い[新治療で長引く痛み改善⑧]

健康

スポーツ障害(テニス肘)による長引く痛み|ラケット使うスポーツに多い[新治療で長引く痛み改善⑧]

2024/09/19

編集部

捉え方、治療法さまざま|健康チャレンジ!(54)

My Style

捉え方、治療法さまざま|健康チャレンジ!(54)

2024/09/19

編集部

アソシアホイスコーレのマネージャー  佐久本菜央さん|誰もが輝ける 未来を目指す[彩職賢美]

彩職賢美

アソシアホイスコーレのマネージャー 佐久本菜央さん|誰もが輝ける 未来を目指す[彩職賢美]

2024/09/12

編集部

不足しがちな水 食事で補おう|60代からのラク健レシピ②

健康

不足しがちな水 食事で補おう|60代からのラク健レシピ②

2024/09/05

編集部

[子育て]うちの子個性の塊です in ほ~むぷらざ(54)

出産・子育て

[子育て]うちの子個性の塊です in ほ~むぷらざ(54)

2024/09/05

編集部

[企業紹介]地元の食材 最適に調理|ハイアット リージェンシー 瀬良垣アイランド 沖縄 総料理長の古村和也さん|沖縄の魅力

企業紹介

[企業紹介]地元の食材 最適に調理|ハイアット リージェンシー 瀬良垣アイランド 沖縄 総料理長の古村和也さん|沖縄の魅力

2024/09/05

編集部

NISAの成長枠の使い方は?|下落時に一括投資も手|マネーのヒント!⑥

マネー

NISAの成長枠の使い方は?|下落時に一括投資も手|マネーのヒント!⑥

2024/09/05

岡田有里

[沖縄・レシピ]暑い夏を快適に湿、熱追い出せ|プチ不調にクスイムン②

毎日レシピ

[沖縄・レシピ]暑い夏を快適に湿、熱追い出せ|プチ不調にクスイムン②

2024/08/29

編集部

(有)知名御多出横の代表取締役 知名亜美子さん|こだわりの音 皆へ届けたい[彩職賢美]

彩職賢美

(有)知名御多出横の代表取締役 知名亜美子さん|こだわりの音 皆へ届けたい[彩職賢美]

2024/08/22

編集部

肩こり・首こりによる長引く痛み|カテーテル治療後は回復早く[新治療で長引く痛み改善⑦]

健康

肩こり・首こりによる長引く痛み|カテーテル治療後は回復早く[新治療で長引く痛み改善⑦]

2024/08/15

編集部

怖い糖尿病の合併症|健康チャレンジ!(53)

My Style

怖い糖尿病の合併症|健康チャレンジ!(53)

2024/08/15

編集部

[旧盆特集]料理に込めた 祖霊への敬意

特集

[旧盆特集]料理に込めた 祖霊への敬意

2024/08/15

編集部

[企業紹介]車のトラブル 電話で対応|MS&ADグランアシスタンス株式会社 人事総務部 沖縄分室長の岸浩路さん 主任の宮城華瑠乃さん|沖縄の魅力

企業紹介

[企業紹介]車のトラブル 電話で対応|MS&ADグランアシスタンス株式会社 人事総務部 沖縄分室長の岸浩路さん 主任の宮城華瑠乃さん|沖縄の魅力

2024/08/15

編集部

【広告】酷暑を乗り切る!植物発酵エキスで 実感できる健康対策|金秀バイオ(株)植物発酵エキス「爽々(そうそう)」

健康

【広告】酷暑を乗り切る!植物発酵エキスで 実感できる健康対策|金秀バイオ(株)植物発酵エキス「爽々(そうそう)」

2024/08/08

編集部

40歳から始まる目の衰え ツボ押しで進行を抑制|続けてハッピー‼︎健康習慣⑤

健康

40歳から始まる目の衰え ツボ押しで進行を抑制|続けてハッピー‼︎健康習慣⑤

2024/08/08

編集部

[企業紹介]葬儀、お墓の価値観が変化|株式会社いなんせ典礼 取締役副社長の前浜政典さん|沖縄の魅力

企業紹介

[企業紹介]葬儀、お墓の価値観が変化|株式会社いなんせ典礼 取締役副社長の前浜政典さん|沖縄の魅力

2024/08/08

編集部

[子育て]うちの子個性の塊です in ほ~むぷらざ(53)

出産・子育て

[子育て]うちの子個性の塊です in ほ~むぷらざ(53)

2024/08/01

編集部

【企画】熱中症の現状、対策|熱中症の4割 「住居」で発生

特集

【企画】熱中症の現状、対策|熱中症の4割 「住居」で発生

2024/08/01

編集部

[企業紹介]運動で膝・腰の痛み改善|スポーツサイエンス&ウェルネス・センター パワーラボ トレーナーの與那嶺寛樹さんと首里良和さん|沖縄の魅力

企業紹介

[企業紹介]運動で膝・腰の痛み改善|スポーツサイエンス&ウェルネス・センター パワーラボ トレーナーの與那嶺寛樹さんと首里良和さん|沖縄の魅力

2024/08/01

編集部

データで見るNISA|50代の4人に1人が口座開設|マネーのヒント!⑤

マネー

データで見るNISA|50代の4人に1人が口座開設|マネーのヒント!⑤

2024/08/01

岡田有里

めまい・不眠など 自律神経の乱れ!|リラクセーション効果に期待|鈴木先生が解説 なるほど鍼灸⑤

健康

めまい・不眠など 自律神経の乱れ!|リラクセーション効果に期待|鈴木先生が解説 なるほど鍼灸⑤

2024/07/25

編集部

眠れないときは 遅寝、早起き|続けてハッピー‼︎健康習慣④

健康

眠れないときは 遅寝、早起き|続けてハッピー‼︎健康習慣④

2024/07/18

編集部

バランス良いダイエット食|健康チャレンジ!(52)

My Style

バランス良いダイエット食|健康チャレンジ!(52)

2024/07/18

編集部

ひざの変形(中等症~重症)による長引く痛み|「日常生活が前より楽」が目標[新治療で長引く痛み改善⑥]

健康

ひざの変形(中等症~重症)による長引く痛み|「日常生活が前より楽」が目標[新治療で長引く痛み改善⑥]

2024/07/18

編集部

relaxing代表の比嘉 小百合さん|沖縄の植物でコスメ開発[彩職賢美]

彩職賢美

relaxing代表の比嘉 小百合さん|沖縄の植物でコスメ開発[彩職賢美]

2024/07/11

栄野川里奈子

50年で急成長したドバイ|砂漠の漁村が近代都市へ|マネーのヒント!④

マネー

50年で急成長したドバイ|砂漠の漁村が近代都市へ|マネーのヒント!④

2024/07/04

岡田有里

[子育て]うちの子個性の塊です in ほ~むぷらざ(52)

出産・子育て

[子育て]うちの子個性の塊です in ほ~むぷらざ(52)

2024/07/04

編集部

【対談】海水温熱×自然素材で元気に|宜野湾市の「美らら」リニューアル!

特集

【対談】海水温熱×自然素材で元気に|宜野湾市の「美らら」リニューアル!

2024/06/27

編集部

【40th特集】彩職賢美に登場した6人に聞く|「始める」マインド

彩職賢美

【40th特集】彩職賢美に登場した6人に聞く|「始める」マインド

2024/06/27

編集部

【広告】元気企業|株式会社 マーミヤ

特集

【広告】元気企業|株式会社 マーミヤ

2024/06/27

編集部

【広告】元気企業|琉球黒糖 株式会社

特集

【広告】元気企業|琉球黒糖 株式会社

2024/06/27

編集部

【広告】元気企業|詩ノ庵アカデミー

特集

【広告】元気企業|詩ノ庵アカデミー

2024/06/27

編集部

【広告】元気企業|ちゅら企画販売

特集

【広告】元気企業|ちゅら企画販売

2024/06/27

編集部

【広告】元気企業|中村活版印刷所

特集

【広告】元気企業|中村活版印刷所

2024/06/27

編集部

【広告】元気企業|有限会社 赤田義肢製作所

特集

【広告】元気企業|有限会社 赤田義肢製作所

2024/06/27

編集部

【広告】元気企業|Chabitan Art Space(チャビタンアートスペース)

特集

【広告】元気企業|Chabitan Art Space(チャビタンアートスペース)

2024/06/27

編集部

【広告】元気企業|有限会社 カデナ花輪

特集

【広告】元気企業|有限会社 カデナ花輪

2024/06/27

編集部

合同会社R.Beauty Officeの神谷理恵さん|起業し主婦から年商1千万円[「起業」して 私らしく働く]

特集

合同会社R.Beauty Officeの神谷理恵さん|起業し主婦から年商1千万円[「起業」して 私らしく働く]

2024/06/27

編集部

MooZ(モーズ)の與儀さおりさん|フクロモモンガの販売 副業に[「起業」して 私らしく働く]

特集

MooZ(モーズ)の與儀さおりさん|フクロモモンガの販売 副業に[「起業」して 私らしく働く]

2024/06/27

編集部

沖縄ガールズスクエアの岩渕裕子さん|身近なSNSで起業しやすく|「好きなこと」で小さな一歩を[「起業」して 私らしく働く]

特集

沖縄ガールズスクエアの岩渕裕子さん|身近なSNSで起業しやすく|「好きなこと」で小さな一歩を[「起業」して 私らしく働く]

2024/06/27

編集部

県産業振興公社 中小企業支援センターの新崎康利さんと戸塚浩子さん|起業までのステップ|まずは「動機」をクリアに[「起業」して 私らしく働く]

特集

県産業振興公社 中小企業支援センターの新崎康利さんと戸塚浩子さん|起業までのステップ|まずは「動機」をクリアに[「起業」して 私らしく働く]

2024/06/27

編集部

糸数アブチラガマ専属ガイドの平良友里奈さん|平和な未来を 子どもたちへ[彩職賢美]

彩職賢美

糸数アブチラガマ専属ガイドの平良友里奈さん|平和な未来を 子どもたちへ[彩職賢美]

2024/06/20

編集部

ひざの変形(軽症)による長引く痛み|骨の表面にモヤモヤ血管⁉︎[新治療で長引く痛み改善⑤]

健康

ひざの変形(軽症)による長引く痛み|骨の表面にモヤモヤ血管⁉︎[新治療で長引く痛み改善⑤]

2024/06/20

編集部

[女性の健康づくり]生理用品2千人分配布|沖縄県女性連合会、7月2日にタイムスビルで

健康

[女性の健康づくり]生理用品2千人分配布|沖縄県女性連合会、7月2日にタイムスビルで

2024/06/20

編集部

食事を抜いても痩せない⁉︎|健康チャレンジ!(51)

My Style

食事を抜いても痩せない⁉︎|健康チャレンジ!(51)

2024/06/20

編集部

ぶくぶくうがいで 歯周病予防|続けてハッピー‼︎健康習慣③

健康

ぶくぶくうがいで 歯周病予防|続けてハッピー‼︎健康習慣③

2024/06/13

編集部

ラクに作れて 健康長寿|60代からのラク健レシピ①

健康

ラクに作れて 健康長寿|60代からのラク健レシピ①

2024/06/06

編集部

[子育て]うちの子個性の塊です in ほ~むぷらざ(51)

出産・子育て

[子育て]うちの子個性の塊です in ほ~むぷらざ(51)

2024/06/06

編集部

「オルカン」って何?|世界の株式に投資できる投資信託|マネーのヒント!③

マネー

「オルカン」って何?|世界の株式に投資できる投資信託|マネーのヒント!③

2024/06/06

岡田有里

変形性膝関節症など 膝が痛い!|足・腰も治療すると効果的|鈴木先生が解説 なるほど鍼灸④

健康

変形性膝関節症など 膝が痛い!|足・腰も治療すると効果的|鈴木先生が解説 なるほど鍼灸④

2024/05/23

編集部

株式会社hareruya(ハレルヤ)の代表者 大城五月さん|つながる力で 介護を変える[彩職賢美]

彩職賢美

株式会社hareruya(ハレルヤ)の代表者 大城五月さん|つながる力で 介護を変える[彩職賢美]

2024/05/23

編集部

四十肩・五十肩による長引く痛み|骨ではなく異常血流が原因⁉[新治療で長引く痛み改善④]

健康

四十肩・五十肩による長引く痛み|骨ではなく異常血流が原因⁉[新治療で長引く痛み改善④]

2024/05/16

編集部

「最初にスープ」で 食べ過ぎ防ごう!|続けてハッピー‼︎健康習慣②

健康

「最初にスープ」で 食べ過ぎ防ごう!|続けてハッピー‼︎健康習慣②

2024/05/16

編集部

糖質とタンパク質の摂取比率|健康チャレンジ!㊿

My Style

糖質とタンパク質の摂取比率|健康チャレンジ!㊿

2024/05/16

編集部

障がい者の避難どうする?|災害は平等、被害は不平等|つらくない介護を(7)

介護

障がい者の避難どうする?|災害は平等、被害は不平等|つらくない介護を(7)

2024/05/16

編集部

【全面広告】ノニのパワーに注目! 毎日の習慣で「違い」を実感|金秀バイオ(株)「多良間ノ二」

健康

【全面広告】ノニのパワーに注目! 毎日の習慣で「違い」を実感|金秀バイオ(株)「多良間ノ二」

2024/05/09

編集部

宜野湾市立志真志小学校の学校看護師 伊芸航さん|皆で学ぶ学校 支える看護師[共生社会支えるひと]

介護

宜野湾市立志真志小学校の学校看護師 伊芸航さん|皆で学ぶ学校 支える看護師[共生社会支えるひと]

2024/05/09

編集部

[子育て]うちの子個性の塊です in ほ~むぷらざ(50)

出産・子育て

[子育て]うちの子個性の塊です in ほ~むぷらざ(50)

2024/05/02

編集部

[ソレが知りたい!]災害食の備えについて|1日に水3リットル+食品×1週間分

フリー面

[ソレが知りたい!]災害食の備えについて|1日に水3リットル+食品×1週間分

2024/05/02

編集部

お金が貯まり出す習慣作り|急な出費への対策がカギ|マネーのヒント!②

マネー

お金が貯まり出す習慣作り|急な出費への対策がカギ|マネーのヒント!②

2024/05/02

岡田有里

[2024年 母の日特集]感謝のキモチをプレゼント|有限会社ラムハウジング

商品紹介

[2024年 母の日特集]感謝のキモチをプレゼント|有限会社ラムハウジング

2024/05/02

編集部

株式会社 ミント缶ジャパンの代表取締役 大坂美恵子さん|沖縄の土産品 新発想で開拓[彩職賢美]

彩職賢美

株式会社 ミント缶ジャパンの代表取締役 大坂美恵子さん|沖縄の土産品 新発想で開拓[彩職賢美]

2024/04/25

編集部

[企業紹介]熟練のステンレス加工|有限会社 津嘉山ステンレス工業 代表取締役社長の津嘉山正則さん|沖縄の魅力

企業紹介

[企業紹介]熟練のステンレス加工|有限会社 津嘉山ステンレス工業 代表取締役社長の津嘉山正則さん|沖縄の魅力

2024/04/25

編集部

スマホにも必ずロックをかけて|学んで防ぐ!ネット詐欺①

教育

スマホにも必ずロックをかけて|学んで防ぐ!ネット詐欺①

2024/04/25

編集部

[暮らしにプラス!!]GW(グッドワーク)住まいの幸発見(さいはっけん)|Mon株式会社

商品紹介

[暮らしにプラス!!]GW(グッドワーク)住まいの幸発見(さいはっけん)|Mon株式会社

2024/04/25

[暮らしにプラス!!]GW(グッドワーク)住まいの幸発見(さいはっけん)|家具家電のレンタくん

商品紹介

[暮らしにプラス!!]GW(グッドワーク)住まいの幸発見(さいはっけん)|家具家電のレンタくん

2024/04/25

[暮らしにプラス!!]GW(グッドワーク)住まいの幸発見(さいはっけん)|株式会社 エム・システム沖縄

商品紹介

[暮らしにプラス!!]GW(グッドワーク)住まいの幸発見(さいはっけん)|株式会社 エム・システム沖縄

2024/04/25

モヤモヤ血管による痛み|ズキズキ、ズーン、安静時も痛い[新治療で長引く痛み改善③]

健康

モヤモヤ血管による痛み|ズキズキ、ズーン、安静時も痛い[新治療で長引く痛み改善③]

2024/04/18

編集部

もの忘れの予防に体×頭同時に使おう!|続けてハッピー‼︎健康習慣①

健康

もの忘れの予防に体×頭同時に使おう!|続けてハッピー‼︎健康習慣①

2024/04/18

編集部

[企業紹介]海、植物、アートが融合|ザ・ムーンビーチ ミュージアムリゾート 執行役員 支配人の与那原修さんと統括ディプティマネージャー(アートディレクター)の角敏郎さん|沖縄の魅力

企業紹介

[企業紹介]海、植物、アートが融合|ザ・ムーンビーチ ミュージアムリゾート 執行役員 支配人の与那原修さんと統括ディプティマネージャー(アートディレクター)の角敏郎さん|沖縄の魅力

2024/04/18

編集部

間違った糖質制限法|健康チャレンジ!㊾

My Style

間違った糖質制限法|健康チャレンジ!㊾

2024/04/18

編集部

ラージボールで心身健康に|「沖縄ラージ同好会」の皆さん (那覇市)[人生ブラボー!⑦]

My Style

ラージボールで心身健康に|「沖縄ラージ同好会」の皆さん (那覇市)[人生ブラボー!⑦]

2024/04/18

編集部

炊飯器でごちそうを簡単に!!|へとへとな時のおたすけ飯⑧

毎日レシピ

炊飯器でごちそうを簡単に!!|へとへとな時のおたすけ飯⑧

2024/04/11

比嘉知可乃

[企業紹介]伝統の紅型を盛り上げたい|城紅型染工房デザイナーの吉濱愛さん|沖縄の魅力

企業紹介

[企業紹介]伝統の紅型を盛り上げたい|城紅型染工房デザイナーの吉濱愛さん|沖縄の魅力

2024/04/11

編集部

[企業紹介]肌と海に優しい日焼け止め|株式会社 TAG 営業部長の陣内義浩さんと広報の栽愛美さん|沖縄の魅力

企業紹介

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2024/04/04

編集部

[子育て]うちの子個性の塊です in ほ~むぷらざ(49)

出産・子育て

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2024/04/04

編集部

通貨の桁数の多さに驚き|ベトナムのお金事情|マネーのヒント!①

マネー

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2024/04/04

岡田有里

ぎっくり腰など腰が痛い!|鍼灸で血の巡りを改善|鈴木先生が解説 なるほど鍼灸③

健康

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2024/03/28

編集部

とまとハウジング 不動産売買エージェントの砂川綾子さん|挑戦と経験重ね 不動産業で活躍[彩職賢美]

彩職賢美

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2024/03/28

編集部

[企業紹介]電話相手の声を文字で|株式会社アイセック・ジャパン 代表取締役社長の一瀬宗也さん|沖縄の魅力

企業紹介

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2024/03/28

編集部

水の大切さを見直そう|意外と身近なSDGs(12)

スキルアップ

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2024/03/28

編集部

健康診断 受けただけになってない?|そろそろ本気で! 生活習慣病予防(12)

特集

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2024/03/21

編集部

モヤモヤ血管との出合い|痛み長引く所に異常な血管⁉[新治療で長引く痛み改善②]

企業紹介

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2024/03/21

編集部

【全面広告】季節の変わり目に 体を守る力をサポート|金秀バイオ(株)植物発酵エキス「爽々(そうそう)」

健康

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2024/03/21

編集部

[企業紹介]技能五輪銅で同僚に感謝|ホテルオリオン モトブ リゾート&スパ 料飲部の山内莉侑(りゆ)さん|沖縄の魅力

企業紹介

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2024/03/21

編集部

食事量保ちタンパク質摂取|健康チャレンジ!(48)

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2024/03/21

編集部

食と寝具整え 睡眠の質向上に|3月15日は世界睡眠デー【全面広告】

特集

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2024/03/14

編集部

新生活を彩り豊かに!|うちなーむん応援

商品紹介

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2024/03/14

編集部

[企業紹介]お墓の引っ越しサポート|株式会社 霊園・墓石のヤシロ 沖縄支店 支店長・終活カウンセラーの秋満 亜希さん|沖縄の魅力

企業紹介

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2024/03/14

編集部

Q 思春期の子へ性教育すべき?|気になる子育てQ&A⑩

出産・子育て

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2024/03/14

編集部

おいしい備蓄とポリ袋調理|今日から始める防災対策

特集

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2024/03/07

栄野川里奈子

[子育て]うちの子個性の塊です in ほ~むぷらざ(48)

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2024/03/07

編集部

[企業紹介]人生彩る一生モノの商品|株式会社 山城時計店 取締役 副社長の山城徹也さん|沖縄の魅力

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2024/03/07

編集部

孤立しない家族介護を共に|当事者ら組織結成 思い共有|つらくない介護を(6)

介護

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2024/03/07

編集部

成年後見制度|法的にサポート 財産守る|やってみよう、終活⑫

特集

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2024/03/07

栄野川里奈子

新NISAを始めたい|賢く生きる!マネー術(12)

マネー

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2024/03/07

岡田有里

介護タクシー&予防フットケアかおり 代表の新城馨さん|「足」の悩み 助け寄り添う[彩職賢美]

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2024/02/29

編集部

[企業紹介]言語聴覚士が補聴器を提案|メガネ1番 補聴器センター宜野湾店の松本龍一郎さん・ 銘苅佳苗さん・ 仲村隆仁さん|沖縄の魅力

企業紹介

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2024/02/29

編集部

[読者プレゼント付き]厳選アイテムで魅せる春

特集

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2024/02/29

編集部

[読者プレゼント付き 厳選アイテムで魅せる春①]風化サンゴで焙煎した コーヒーのリキュール|南都酒造所

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2024/02/29

編集部

[読者プレゼント付き 厳選アイテムで魅せる春②]久米島の海の恵み 自然素材のコスメ|RyuSpa那覇本店

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2024/02/29

編集部

[読者プレゼント付き 厳選アイテムで魅せる春③]100%植物由来 肌に優しい白髪染め|(株)レイ企画

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2024/02/29

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[読者プレゼント付き 厳選アイテムで魅せる春④]たこ・魚の目を改善 オーダーのインソール|(有)赤田義肢製作所

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2024/02/29

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[沖縄・レシピ]春はデトックス&ダイエット|食べ過ぎタイプにモズク|うちなーむんでクスイムン⑧

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2024/02/29

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2024/02/22

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2024/02/22

安里則哉

[企業紹介]子どもの笑顔が励みに|学研てるや教室 指導者 照屋繁子さん|沖縄の魅力

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2024/02/22

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働きがいも経済成長も|意外と身近なSDGs(11)

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2024/02/22

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肩や膝関節などへの「カテーテル治療」とは?|新技術で体への負担も少なく[新治療で長引く痛み改善①]

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2024/02/15

編集部

失敗を気にしないで! 気負わず禁煙 何度でもトライを|そろそろ本気で! 生活習慣病予防(11)

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2024/02/15

編集部

[企業紹介]電子帳簿などDX化支援|税理士法人 エヌズ 代表社員所長 野原信男さん|沖縄の魅力

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2024/02/15

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2024/02/15

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有限会社ニコニコ商事 佐和田鮎美さん|厨房設計から起業支援まで[彩職賢美]

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2024/02/08

比嘉知可乃

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