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沖縄の魅力|スマイリー矯正歯科

COLUMN
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コラム COLUMN 薬膳 72件を表示しています。

風邪の症状に ターメリック|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −97−

ビューティー

風邪の症状に ターメリック|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −97−

2024/07/04

編集部

NEW

体調管理に注意し 梅雨時期を快適に|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −96−

ビューティー

体調管理に注意し 梅雨時期を快適に|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −96−

2024/06/06

編集部

早起きの勧め 春の過ごし方|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −95−

ビューティー

早起きの勧め 春の過ごし方|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −95−

2024/05/02

編集部

起床時の瞑想で 気持ち切り替え|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −94−

ビューティー

起床時の瞑想で 気持ち切り替え|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −94−

2024/04/04

編集部

消化力落ちる春 食事は軽めに|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −93−

ビューティー

消化力落ちる春 食事は軽めに|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −93−

2024/03/07

編集部

[沖縄・レシピ]春はデトックス&ダイエット|食べ過ぎタイプにモズク|うちなーむんでクスイムン⑧

毎日レシピ

[沖縄・レシピ]春はデトックス&ダイエット|食べ過ぎタイプにモズク|うちなーむんでクスイムン⑧

2024/02/29

編集部

喉の違和感を蜂蜜で緩和|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −92−

ビューティー

喉の違和感を蜂蜜で緩和|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −92−

2024/02/01

編集部

オイルケア後に入浴で発汗を|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −91−

ビューティー

オイルケア後に入浴で発汗を|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −91−

2024/01/04

編集部

言葉や行動意識  心を健康に|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −90−

ビューティー

言葉や行動意識 心を健康に|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −90−

2023/12/07

編集部

[沖縄・レシピ]鼻水には大根、カラシナ|ネバネバ鼻水に大根|うちなーむんでクスイムン⑦

毎日レシピ

[沖縄・レシピ]鼻水には大根、カラシナ|ネバネバ鼻水に大根|うちなーむんでクスイムン⑦

2023/11/30

編集部

白湯を飲んで 体調整える|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −89−

ビューティー

白湯を飲んで 体調整える|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −89−

2023/11/02

編集部

ゴマ油使い口腔ケアを|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −88−

ビューティー

ゴマ油使い口腔ケアを|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −88−

2023/10/05

編集部

厳しい残暑ハーブで元気に|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −87−

ビューティー

厳しい残暑ハーブで元気に|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −87−

2023/09/07

編集部

[沖縄・レシピ]成長期の子に必要な食べ物|豚肉で記憶力がアップ サツマイモで気力充実|うちなーむんでクスイムン⑥

毎日レシピ

[沖縄・レシピ]成長期の子に必要な食べ物|豚肉で記憶力がアップ サツマイモで気力充実|うちなーむんでクスイムン⑥

2023/08/31

編集部

ひと、地域、歴史、文化 つながる縁、受け継ぎ50年|ダブルツリーbyヒルトン那覇首里城

レストラン

ひと、地域、歴史、文化 つながる縁、受け継ぎ50年|ダブルツリーbyヒルトン那覇首里城

2023/08/31

編集部

熱感ある肌の赤み 食事や瞑想でケア|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −86−

ビューティー

熱感ある肌の赤み 食事や瞑想でケア|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −86−

2023/08/03

編集部

余分な熱が不調の原因にも|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −85−

ビューティー

余分な熱が不調の原因にも|心も体も健康に 沖縄アーユルヴェーダ −85−

2023/07/06

編集部

[沖縄・レシピ]月経周期を整えよう|周期が早いタイプはヨモギ、卵を|うちなーむんでクスイムン⑤

毎日レシピ

[沖縄・レシピ]月経周期を整えよう|周期が早いタイプはヨモギ、卵を|うちなーむんでクスイムン⑤

2023/06/29

編集部

ほどよい甘みで熱を鎮める|心も体も健康に沖縄アーユルヴェーダ −84−

ビューティー

ほどよい甘みで熱を鎮める|心も体も健康に沖縄アーユルヴェーダ −84−

2023/06/01

編集部

雨による冷えに注意|心も体も健康に沖縄アーユルヴェーダ −83−

ビューティー

雨による冷えに注意|心も体も健康に沖縄アーユルヴェーダ −83−

2023/05/04

編集部

女性の心と体に優しいケア法|心も体も健康に沖縄アーユルヴェーダ −82−

ビューティー

女性の心と体に優しいケア法|心も体も健康に沖縄アーユルヴェーダ −82−

2023/04/06

編集部

女性の不調にはマグロ イライラには島ラッキョウ 琉球薬膳料理研究家が教える春の養生|うちなーむんでクスイムン

毎日レシピ

女性の不調にはマグロ イライラには島ラッキョウ 琉球薬膳料理研究家が教える春の養生|うちなーむんでクスイムン

2023/03/30

編集部

女性の健康に活躍のハーブ|心も体も健康に沖縄アーユルヴェーダ −81−

ビューティー

女性の健康に活躍のハーブ|心も体も健康に沖縄アーユルヴェーダ −81−

2023/03/02

編集部

日常生活にスパイス活用を|心も体も健康に沖縄アーユルヴェーダ −80−

ビューティー

日常生活にスパイス活用を|心も体も健康に沖縄アーユルヴェーダ −80−

2023/02/02

編集部

県産品 暮らしを豊かに|うちなーむん応援

商品紹介

県産品 暮らしを豊かに|うちなーむん応援

2023/01/26

編集部

[沖縄・レシピ]冬は無理せず体力温存して|豚肉で体力補い、老化を防ぐ|うちなーむんでクスイムン③

毎日レシピ

[沖縄・レシピ]冬は無理せず体力温存して|豚肉で体力補い、老化を防ぐ|うちなーむんでクスイムン③

2023/01/05

編集部

[沖縄・レシピ]乾燥する秋は潤う食材を|ヘチマ、卵がオススメ|うちなーむんでクスイムン②

毎日レシピ

[沖縄・レシピ]乾燥する秋は潤う食材を|ヘチマ、卵がオススメ|うちなーむんでクスイムン②

2022/09/29

編集部

[沖縄]うちなーむん応援|7月は県産品奨励月間|県産品 日々の生活 豊かに

商品紹介

[沖縄]うちなーむん応援|7月は県産品奨励月間|県産品 日々の生活 豊かに

2022/07/28

編集部

[沖縄・レシピ]夏の暑さにはゴーヤー|うちなーむんでクスイムン①

毎日レシピ

[沖縄・レシピ]夏の暑さにはゴーヤー|うちなーむんでクスイムン①

2022/06/30

編集部

[pickupNAVI]琉球薬膳のイベント|薬膳琉花

funokinawa NEWS

[pickupNAVI]琉球薬膳のイベント|薬膳琉花

2022/06/30

編集部

薬膳ごはんと食材帖(11)|[黒糖]おなか温め整腸作用も

毎日のレシピ

薬膳ごはんと食材帖(11)|[黒糖]おなか温め整腸作用も

2021/03/18

編集部

薬膳ごはんと食材帖⑩|[カラシナ]寒さを体の外に出す

毎日のレシピ

薬膳ごはんと食材帖⑩|[カラシナ]寒さを体の外に出す

2021/02/18

編集部

薬膳ごはんと食材帖⑨|[レンコン]血の巡り、抗コレステロール効果

毎日のレシピ

薬膳ごはんと食材帖⑨|[レンコン]血の巡り、抗コレステロール効果

2021/01/21

編集部

薬膳ごはんと食材帖⑧|[ラード]潤す作用があり秋に良い

毎日のレシピ

薬膳ごはんと食材帖⑧|[ラード]潤す作用があり秋に良い

2020/11/19

編集部

薬膳ごはんと食材帖⑦|[卵]体力補充し冬に備える

毎日のレシピ

薬膳ごはんと食材帖⑦|[卵]体力補充し冬に備える

2020/10/15

編集部

薬膳ごはんと食材帖⑥|[昆布]夏にたまった老廃物取り除く

毎日のレシピ

薬膳ごはんと食材帖⑥|[昆布]夏にたまった老廃物取り除く

2020/09/17

編集部

薬膳ごはんと食材帖|[甘薯(かんしょ)(サツマイモ)]体力補い長生きサポート

毎日のレシピ

薬膳ごはんと食材帖|[甘薯(かんしょ)(サツマイモ)]体力補い長生きサポート

2020/08/20

編集部

[彩職賢美]沖縄第一ホテル 二代目女将 渡辺克江さん|医食同源のおもてなし

彩職賢美

[彩職賢美]沖縄第一ホテル 二代目女将 渡辺克江さん|医食同源のおもてなし

2020/07/23

チカちゃん

薬膳ごはんと食材帖|[米麹]夏バテ防止、体力補充に

毎日のレシピ

薬膳ごはんと食材帖|[米麹]夏バテ防止、体力補充に

2020/07/16

編集部

薬膳ごはんと食材帖|[ナガイモ・ヤマイモ]免疫力高めて老化を防ぐ

毎日のレシピ

薬膳ごはんと食材帖|[ナガイモ・ヤマイモ]免疫力高めて老化を防ぐ

2020/06/18

編集部

薬膳ごはんと食材帖|[米]抵抗力高め心を穏やかに

毎日のレシピ

薬膳ごはんと食材帖|[米]抵抗力高め心を穏やかに

2020/05/21

編集部

[ニュース]薬膳レシピ全国で最優秀賞|Newsクリップ

funokinawa NEWS

[ニュース]薬膳レシピ全国で最優秀賞|Newsクリップ

2019/05/16

編集部

家庭料理をクスイムンに|琉球料理はぬちぐすい

琉球料理

家庭料理をクスイムンに|琉球料理はぬちぐすい

2019/04/04

栄野川里奈子

[イベント]薬膳と和食に先人の知恵|ザ・ナハテラス

ホテル

[イベント]薬膳と和食に先人の知恵|ザ・ナハテラス

2019/02/07

編集部

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「豚レバーと卵のスープ」

毎日のレシピ

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「豚レバーと卵のスープ」

2019/01/31

栄野川里奈子

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「豚肉とパパイアのニラスープ」

毎日のレシピ

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「豚肉とパパイアのニラスープ」

2018/11/29

栄野川里奈子

定番料理からアレンジまで[四季の野菜の12レシピ]

毎日のレシピ

定番料理からアレンジまで[四季の野菜の12レシピ]

2018/08/30

編集部

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「トウガンと緑豆のカレー」

毎日のレシピ

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「トウガンと緑豆のカレー」

2018/08/23

栄野川里奈子

マクロビ、薬膳料理が楽しめる[マクロビオティックレストラン キッチン のぎ]|沖縄市仲宗根町

レストラン

マクロビ、薬膳料理が楽しめる[マクロビオティックレストラン キッチン のぎ]|沖縄市仲宗根町

2018/08/09

安里則哉

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「野菜スープ」

毎日のレシピ

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「野菜スープ」

2018/05/31

栄野川里奈子

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「シーフードの煮込みスープ風」

毎日のレシピ

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「シーフードの煮込みスープ風」

2018/05/31

栄野川里奈子

「健康」テーマに自家製麺を使用[薬膳パスタ つむぎ]|沖縄市南桃原

レストラン

「健康」テーマに自家製麺を使用[薬膳パスタ つむぎ]|沖縄市南桃原

2018/04/12

編集部

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「ハトムギと玄米ドリンク」

毎日のレシピ

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「ハトムギと玄米ドリンク」

2018/03/15

編集部

[News Clip]中医学を深める|日本中医食養学会沖縄支部 薬膳龍花

NEWS

[News Clip]中医学を深める|日本中医食養学会沖縄支部 薬膳龍花

2018/02/22

編集部

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「オレンジピールとアーモンドのショコラ」

毎日のレシピ

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「オレンジピールとアーモンドのショコラ」

2018/02/15

編集部

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「野菜のカップケーキ」

毎日のレシピ

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「野菜のカップケーキ」

2018/01/18

編集部

[イベント]第3回 健康と美のアロマフェア「香りの力で健康と美容を!」

体験・遊ぶ

[イベント]第3回 健康と美のアロマフェア「香りの力で健康と美容を!」

2018/01/18

比嘉知可乃

2018年は、美しく健康にダイエット「知念伽央梨さん×宮國由紀江さん」

美しく

2018年は、美しく健康にダイエット「知念伽央梨さん×宮國由紀江さん」

2017/12/28

ちぃちゃん

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「大福もち」

毎日のレシピ

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「大福もち」

2017/12/21

編集部

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「ロールキャベツ」

毎日のレシピ

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「ロールキャベツ」

2017/11/16

編集部

【食のトピックス】ザ・ブセナテラス 開業20周年 セレブレーションディナー

グルメニュース

【食のトピックス】ザ・ブセナテラス 開業20周年 セレブレーションディナー

2017/10/19

編集部

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「マメマメサラダ」

毎日のレシピ

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「マメマメサラダ」

2017/10/19

編集部

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「りんごのコンポート」

毎日のレシピ

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「りんごのコンポート」

2017/09/21

編集部

[薬膳龍花]薬膳講座の説明会・無料体験|Pickup

funokinawa NEWS

[薬膳龍花]薬膳講座の説明会・無料体験|Pickup

2017/08/31

編集部

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「レーズンペースト」

毎日のレシピ

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「レーズンペースト」

2017/08/17

編集部

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「野菜と魚介のスープ」

毎日のレシピ

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「野菜と魚介のスープ」

2017/07/20

編集部

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「トマトとイカのサラダ」

毎日のレシピ

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「トマトとイカのサラダ」

2017/06/15

編集部

[特別対談]春のデトックス|琉球薬膳とアーユルヴェーダから輝く美をキャッチ

特集

[特別対談]春のデトックス|琉球薬膳とアーユルヴェーダから輝く美をキャッチ

2017/05/25

ちぃちゃん

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「薬膳スイートポテト」

毎日のレシピ

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「薬膳スイートポテト」

2017/05/18

編集部

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「沖縄風みそ汁」

毎日のレシピ

琉球薬膳料理研究家の宮國由紀江さんが教えてくれる薬膳レシピ「沖縄風みそ汁」

2017/04/20

編集部

【食のトピックス】東南植物楽園「心と体に優しい台湾朝食」

レストラン

【食のトピックス】東南植物楽園「心と体に優しい台湾朝食」

2017/04/06

編集部

精神安定に欠かせない血と気に効く「マグロの団子」|薬膳レシピ

毎日のレシピ

精神安定に欠かせない血と気に効く「マグロの団子」|薬膳レシピ

2017/03/16

編集部

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