毎日のレシピ
2016年11月10日更新
優しいとろみの寄せ鳥の清し汁|沖縄のごちそうレシピ
旬の食材を使った和食を紹介します。ひと手間かけて、美しく上品に。おいしい秋を思い切り楽しみましょう。
『優しい味でおもてなし』講師:松本嘉代子(松本料理学院学院長)
大根おろしのとろみが優しい
寄せ鳥の清し汁
材料(5人分)調理時間18分
鶏ひき肉(2度びき) | 100g |
酒・塩 | 各少々 |
卵 | 1/3個 |
だし | 2・1/2カップ |
しめじ | 1/3パック |
大根おろし | 1/2カップ |
紅葉麩(ふ) | 1cm厚さ5個 |
日本酒 | 小さじ1 |
塩 | 小さじ1/2 |
薄口しょうゆ | 少々 |
つゆショウガ | 少々 |
1. | 鶏ひき肉は酒・塩・卵を加え、よく練る。 |
2. | 紅葉麩は軽くゆでる。 |
3. | 鍋にだしを煮立て、①を丸くまとめて入れ、あくが出たら取り除く。 ※丸める際はタネを適量手に取り、親指と人さし指の間から絞り出し、出てきたタネをスプーンで取る |
4. | ③にしめじと大根おろしを加え、しばらく煮る |
5. | ④に日本酒、塩、薄口しょうゆを入れて味を調え、つゆショウガを落として仕上げる。 ※つゆショウガとは、ショウガの汁のこと。箸の先で数滴落とす。 |
6. | 椀に②の紅葉麩を盛り付け、⑤の汁を注ぎ入れる。 |
講師
松本嘉代子(まつもと・かよこ)
1969年、沖縄県那覇市に松本料理学院設立、学院長。NPO日本食育インストラクター1級、全国料理学校協会 教員認定資格 特別師範、栄養士。琉球料理、沖縄家庭料理に精通し、幅広く活動。タイムス住宅新聞社発行の週刊ほ〜むぷらざで「ごちそうレシピ」「沖縄の行事と食」「イチから琉球料理」などのコーナーでもその魅力を多くの人に発信している。
編集/栄野川里奈子
『週刊ほーむぷらざ』ごちそうレシピ・第1530号 2016年11月10日掲載
[レシピ・寄せ鳥の清し汁・鶏・大根]