肌断食本講座を主宰するＡｋａｎｅさん（左）と、受講した喜屋武明美さん（右）​
 

山歩きしても肌が白く

Q　化粧品選びに、悩んでいたそうですね。

喜屋武　敏感肌でなかなか合う化粧品が見つからなくて。合わない化粧品を使うと肌に赤みが出るので、こわごわ使う…という状態でした。
もともと抗生剤の薬にアレルギーがあって、飲めない薬も多い。肌の赤みには、化粧品の成分が関係するのかもしれないと思うように。以前はいろいろな化粧品を使っていたのですが、50歳を過ぎたころから、肌の負担を減らすために、できるだけ化粧品を使いたくないなと思っていました。

Ａｋａｎｅ　基礎化粧品や化粧品を絶つ「肌断食」は、ぴったりの方法ですね。

喜屋武　ほーむぷらざの記事を見て、コレだ、と講座に申し込みました。
実際にAkaneさんにお会いすると、肌が本当にキレイで！Akaneさんを目指そう、と思ったんです。
最初に自分の使っている化粧品の成分分析をしたんです。肌トラブルがなく、気に入って使っていた基礎化粧品に、肌に負担のかかる成分が入っていることを知り、驚きました。化粧品はまだ残っていたのですが、すぐにやめました。

Ａｋａｎｅ　分析をすると、皆さんびっくりされます。まずは知ることが大切です。

喜屋武　ある日、ふとスーパーの鏡に映った自分を見て「アレ？ 目の下のくすみがない…」とびっくりしました。それまでは鏡に映った自分を見るのも嫌だったんです。



Q　肌断食を始めて、肌はどう変わりましたか。

喜屋武　気になっていたくすみやシミが薄くなっていったんです。

Ａｋａｎｅ　4カ月くらいでハリが出て、若々しいお肌になりました。 喜屋武　うれしかったのは、肌断食を始めて半年後、夏休みに帰省した大学生の孫に『ばぁば、白くなったね』と言われたこと。少しでも白くなれたら…と思っていたのですが、家族が分かるくらい変わったんだ、と実感しました。
趣味は山歩き。毎週友人と山へ通っていますが、日焼け止めも基礎化粧品もしていません。
毎日お化粧をせずに過ごせるのは、すごく楽です。

Ａｋａｎｅ　素肌がきれいになっていくのは、うれしいですよね。

喜屋武　以前は乾燥肌だったのですが、モチッとした触感に変わりました。頬もピンクがかった色に。
手もケアしているのですが、妹に「手が白くなっている」と驚かれました。

Ａｋａｎｅ　他の受講生にも、服で隠れている二の腕よりも、ケアをしている手の甲が白くなった、という方がいて、「普通は逆だよね」と笑っていました。ケアをすれば、肌は応えてくれます。

喜屋武　オリジナルの肌断食手帳を作り、ケアの予定や何をしたか、自分の肌の状態を記録しています。どれだけやったか、やらなかったかが分かって、励みになります。

Ａｋａｎｅ　肌断食では、マッサージやセルフケアなどの方法を伝えてホームケアしていただくのですが、喜屋武さんは忠実に実行していただきました。

喜屋武　効果が実感できるので、楽しく続けられています。これからも、どれだけ肌が白くなっていくか、楽しみです。。
  Akaneさん。エステサロンに20年勤務し、2013年に「美肌コンサルティング Mifee（ミフェー・美拝）」を起業。「肌断食」を提唱し、講座を開く

  喜屋武明美さん。敏感肌で化粧品選びに悩んでいた。2年前、肌断食講座を受講。趣味は山歩き

撮影協力／ラグナガーデンホテル

詳細はコチラから



　8月に体験講座　
「紫外線よりも怖い日焼け止め！？」をテーマに、2会場で体験講座を開催。
①8月3日（土）10時～11時半、沖縄県男女共同参画センターてぃるる（那覇市）
②8月4日（日）11時～12時半、EMウェルネス暮らしの発酵スタイルリゾート（北中城村）

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毎週木曜日発行・週刊ほ〜むぷらざ
「第1925号 2024年06月27日紙面から掲載」