②は車間距離を空けることで、速度を一定に保ちやすくなり燃費が良くなる。「車間距離が近いと、前の車の動きに影響を受ける。１台前だけでなく、２～３台前の車や、さらにその前の信号をチェックしておくと余裕を持って対応できますよ」

③は、止まる際に早めにアクセルから足を離すことで、燃料カットになる。アクセルオフ後、どのくらい走るかは車種によるので無理のない範囲で取り入れてみて。


タイヤの空気圧確認

車に乗る前に余計な荷物を下ろす、タイヤの空気圧を適切に保つことも、燃費の改善につながる。赤嶺勝志さんは「空気圧はシーズンごとにチェックをして。難しい場合は給油所でチェックしてもらうといいでしょう」とアドバイスをする。

「誤解されやすいのですが、エコドライブはのろのろ運転とは違います。安全第一で、ムダなことをやめるのがエコドライブ。交通事故が減った、という統計もあります」

自身も２０年ほどエコドライブを実践している若林さん。「エコドライブが身に付くと、長い距離を走っても疲れを感じにくくなった。車間距離を取る分、ゆとりを持って走れるからだと思う」と効果を実感している。さらに、過度な急発進やブレーキが減るので、タイヤやブレーキパッドといった車の消耗品が長持ちするメリットもあるという。「乗り心地が良く、同乗者も安心して乗れると思います」

環境だけでなく、お財布にも人にも優しいエコドライブを始めてみませんか。