人生を変えるメンタル教本

テニスプレーヤー・大坂なおみを日本人初の全米オープン・全豪オープン連続制覇、世界ランキング１位へと導いた「世界最優秀コーチ」が、その旅路を明かしつつ、人生を変えるメンタル教本としてまとめた一冊。

本書では、「完全主義を捨てる勇気」や「プレッシャーを感じたら絶好調」などの項目を挙げ、分かりやすく解説。自信を深め、人生の苦難にも立ち向かう意欲を養うヒントが詰まっている。

心を強くする「世界一のメンタル」50のルール

サーシャ・バイン著、高見浩訳
飛鳥新社　
1389円（税別）

 プレゼント 　2019年9月11日（水）必着。

上記「心を強くする『世界一のメンタル』50のルール」を抽選で1人にプレゼント。希望者は下の【プレゼント応募】をクリック。

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〈提供〉ジュンク堂書店
098‐860‐7175