[BOOK]おいしいから、無理なく続く がまんいらずの食べやせレシピ|川上晶也 監修|fun okinawa~ほーむぷらざ~

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2018年4月5日更新

[BOOK]おいしいから、無理なく続く がまんいらずの食べやせレシピ|川上晶也 監修

沖縄教販が、おすすめの新刊2冊を紹介。

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絶品レシピ112点紹介した保存版

おかずやタレ、おやつも盛りだくさん! 絶品レシピ112点を紹介した保存版。
しょうが焼きや酢豚といった定番レシピのカロリーをダウンしたり、やせ効果のある食材を使ったり、さまざまな方法でダイエットをサポート。食事のボリュームはしっかりキープしつつ、簡単な方法ばかりが集められているので、ダイエットに挫折した人も続けられそう。副菜やおやつレシピも満載だ。
 

おいしいから、無理なく続く
がまんいらずの食べやせレシピ

おいしいから、無理なく続く がまんいらずの食べやせレシピ
川上晶也監修
オレンジページ
546円(税別)


沖縄教販
https://www.o-kyohan.co.jp/


『週刊ほーむぷらざ』エンタメ・BOOK情報
第1602号 2018年4月5日掲載

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安里則哉

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日々、課題ばかりですが、取材ではできる限り、対象者の人間性が引き出せたらと思い、仕事に努めています。食べることが大好き。そのためダイエットにも力を入れたところですが、いまだ実現せず(笑)。

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