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2021年10月28日更新
[沖縄・本の紹介/プレゼント]オックスフォード式 最高のやせ方|アスコム
ジュンク堂書店が、おすすめの新刊を紹介。
無理なく続けるダイエット法
著者により2019年8月に刊行された「こども六法」の大人に向けた解説書。
ダイエットに挑戦するも、リバウンドしてしまうという人は多いのでは? 英国・オックスフォード大学で活躍した著者が主要なダイエット法の理論と根拠、実践結果を検証し、どこに問題があるのかなどを解説。最小限の運動でぜい肉を効率よく燃やす、究極のダイエット理論を解明し、簡単で無理なく続けられるダイエット法を紹介する。
オックスフォード式 最高のやせ方
下村健寿 著
アスコム
1540円(税込み)
プレゼント 2021年11月2日(火)必着。
上記『オックスフォード式 最高のやせ方』を抽選で1人にプレゼント。希望者は下の【プレゼント応募】をクリック。
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提供/ジュンク堂書店 那覇店 098(860)7175
『週刊ほ〜むぷらざ』エンタメ・BOOK情報
第1786号 2021年10月28日掲載