前向きになる気持ちの持ち方

自己肯定感が高まる方法を体系立てて紹介！

本書では「自己肯定感を高めよう！　そう思った方は要注意！」と言う。なぜなら無理に高めようとすればするほど、潜在意識が反発して「自己肯定感なんて高まらない！」と思うから。ポイントは、「自己肯定感は自分で無理して高めようとしない。できることから自分以外の力を借りて高めていくこと」と説いている。前向きになる気持ちの持ち方のヒントが詰まっている。

何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書

中島輝著
SBクリエイティブ
1300円（税別）

 プレゼント 　2019年7月31日（水）必着。

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〈提供〉ジュンク堂書店
098‐860‐7175