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2018年5月10日更新

[BOOK・プレゼント!]驚くほど腰がよくなる! たった10秒の「腰トレ」|滝澤幸一 著

沖縄教販が、おすすめの新刊2冊を紹介。

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腰痛の疑問をクリアに

鍼灸師として10年以上の経験を持ち、延べ1万人以上の腰痛を治療してきた著者の書。
本書では「腰が痛い=腰に原因がある」と、思い込んでいる人が多いが、腰痛の原因は腰ではなく、ほとんどが硬くほぐれていない「お尻」にある。また、「坐骨神経痛」も、お尻をゆるめてあげるとかなり軽くなるという。「どうして腰痛になるのか」「なぜ繰り返すのか」「本当の原因は何なのか」といった疑問が晴れるはず。
 

驚くほど腰がよくなる! たった10秒の「腰トレ」

驚くほど腰がよくなる! たった10秒の「腰トレ」|滝澤幸一 著

滝澤幸一 著
SBクリエイティブ
800円(税別)


 プレゼント 2018年5月16日(水)必着。

上記「驚くほど腰がよくなる! たった10秒の『腰トレ』」を抽選で1人にプレゼント。本の引き換えは、イオンタウン内BOOK'Sきょうはん安謝店、宮古南店、やいま店でお願いします。

※本プレゼント応募の際は、必ず上記引き換え希望店名も忘れず記入してください。


→【プレゼント応募】


沖縄教販
https://www.o-kyohan.co.jp/


『週刊ほーむぷらざ』エンタメ・BOOK情報
第1607号 2018年5月10日掲載

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スタッフ
安里則哉

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編集者
日々、課題ばかりですが、取材ではできる限り、対象者の人間性が引き出せたらと思い、仕事に努めています。食べることが大好き。そのためダイエットにも力を入れたところですが、いまだ実現せず(笑)。

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