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2018年3月22日更新
［BOOK・プレゼント！］内臓脂肪を最速で落とす 日本人最大の体質的弱点とその克服法｜奥田昌子 著
沖縄教販が、おすすめの新刊2冊を紹介。
内臓脂肪の新常識
内科医として20万人以上の人間ドック・健康診断を行ってきた著者が内臓脂肪の新常識を紹介。
「内臓脂肪を取らない限り、病気の進行は止められない…。日本人の体質がかかえる最大の弱点が、内臓脂肪が付きやすいこと」と著者。内臓脂肪は皮下脂肪よりも落ちやすく、普段の食事や生活習慣の改善が減量に直結するという。肉や炭水化物の正しい取り方、効果抜群の有酸素運動などを解説した一冊。
内臓脂肪を最速で落とす
日本人最大の体質的弱点とその克服法
奥田昌子著
幻冬舎
７８０円（税別）
プレゼント 2018年3月28日（水）必着。
上記「内臓脂肪を最速で落とす 日本人最大の体質的弱点とその克服法」を抽選で1人にプレゼント。本の引き換えは、イオンタウン内BOOK'Sきょうはん安謝店、宮古南店、やいま店でお願いします。
※本プレゼント応募の際は、必ず上記引き換え希望店名も忘れず記入してください。
→【プレゼント応募】
沖縄教販
https://www.o-kyohan.co.jp/
『週刊ほーむぷらざ』エンタメ・BOOK情報
第1600号 2018年3月22日掲載
この記事のキュレーター
- スタッフ
- 安里則哉
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編集者
日々、課題ばかりですが、取材ではできる限り、対象者の人間性が引き出せたらと思い、仕事に努めています。食べることが大好き。そのためダイエットにも力を入れたところですが、いまだ実現せず（笑）。
