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2023年2月16日更新

[本の紹介]イラスト図解 9割の腰痛は自分で治せる|KADOKAWA

ジュンク堂書店が、おすすめの新刊を紹介。

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腰痛本の決定版

腰痛に悩む数多くの方々に寄り添ってきた腰痛本の決定版。

同書では、「本当の腰痛の原因」「腰痛の原因を根本的になくす『腰痛緩消法』」「腰痛にならないための日常生活」などの項目を挙げ、説明。病院で椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄(せきちゅうかんきょうさく)症、腰椎(ようつい)分離症、座骨神経痛などと診断された人に向けても、痛みを緩和する方法を伝授する。

イラスト図解 9割の腰痛は自分で治せる[本の紹介]KADOKAWA

イラスト図解
9割の腰痛は自分で治せる

坂戸孝志 著
KADOKAWA
1430円(税込み)

提供/ジュンク堂書店 那覇店 098(860)7175
『週刊ほ〜むぷらざ』エンタメ・BOOK情報
第1854号 2023年2月16日掲載

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