[BOOK・プレゼント!]人生100年時代の老いない食事|藤田紘一郎 著|fun okinawa~ほーむぷらざ~

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2018年3月8日更新

[BOOK・プレゼント!]人生100年時代の老いない食事|藤田紘一郎 著

沖縄教販が、おすすめの新刊2冊を紹介。

健康で長生きの知恵と食べ方

食事療法で糖尿病を完治させた78歳で医師の著者が教える、50歳からのステーキのすすめ。「肉を食べない野菜中心の食事を続けていては、健康長寿は逆に遠ざかってしまう…50歳になったら『健康のため』と胸を張って肉を食べ始めること」と説く著者。50歳から肉を食べて、健康で長生きするための知恵と食べ方について解説している。
 

人生100年時代の老いない食事

人生100年時代の老いない食事|本のプレゼント

藤田紘一郎著
フォレスト出版
900円(税別)


 プレゼント 2018年3月14日(水)必着。

上記「人生100年時代の老いない食事」を抽選で1人にプレゼント。本の引き換えは、イオンタウン内BOOK'Sきょうはん安謝店、宮古南店、やいま店でお願いします。
※本プレゼント応募の際は、必ず上記引き換え希望店名も忘れず記入してください。


→【プレゼント応募】


沖縄教販
https://www.o-kyohan.co.jp/


『週刊ほーむぷらざ』エンタメ・BOOK情報
第1598号 2018年3月8日掲載

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安里則哉

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日々、課題ばかりですが、取材ではできる限り、対象者の人間性が引き出せたらと思い、仕事に努めています。食べることが大好き。そのためダイエットにも力を入れたところですが、いまだ実現せず(笑)。

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