傷ついた心癒やす「読む処方箋」

我慢ばかりの人付き合い、見た目のコンプレックス、将来への焦り…。仕事・恋愛・人間関係で傷ついた心を癒やす「読む処方箋」。

「ストレスや不安のせいで、自分を否定しふさぎ込むことにエネルギーを消費することを“もったいない”」と説く著者。人々が抱える不安や悩み、生きづらさを解消し、ストレスを手放すヒントになる１冊。

傷つくだけなら捨てていい

ユ・ウンジョ 著
カン・バンファ 訳
イースト・プレス
１６５０円（税込み）

提供／ジュンク堂書店　那覇店　098（860）7175

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『週刊ほ〜むぷらざ』エンタメ・BOOK情報
第1818号　2022年6月9日掲載