「腸もみ」を不調別に

日本美腸協会の代表理事を務め、腸に関する知識の普及活動に努める著者が教える体の不調の整え方。

本書では、腸に直接働きかけることができる「腸もみ」を不調別に紹介している。直接もむことで即効性や不調の根っこからの解決が期待できる。また、悩み別に紹介しているので、ピンポイントで即効性のある解決法が分かる。

おとな女子の根こそぎよくなる！からだの整え方 腸もみｄｅ不調撃退！

小野咲著
学研プラス
1300円（税別）
 

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『週刊ほ〜むぷらざ』エンタメ・BOOK情報
第1718号　2020年7月9日掲載