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2019年2月7日更新
［BOOK・プレゼント！］健康寿命をのばす！医者が教える みそ汁&食事術｜主婦の友社
沖縄教販が、おすすめの新刊2冊を紹介。
50～70代の年代別レシピ
認知症や寝たきりを防いで健康寿命を伸ばす、50代から70代の食事術を解説したレシピ集。
メディアで大人気の「みそ汁」はもちろん、脳内にアミロイドが蓄積されてしまう50代（中年期)、神経細胞が弱っていってしまう60代（老年期)、神経ホルモンが減っていってしまう70代（老後)の年代別に、効果的な食事術がまとめられている。
健康寿命をのばす！医者が教える みそ汁&食事術
渡辺正樹監修
主婦の友社
880円（税別）
プレゼント 2019年2月13日（水）必着。
上記「健康寿命をのばす！ 医者が教える みそ汁&食事術」を抽選で1人にプレゼント。本の引き換えは、イオンタウン内BOOK'Sきょうはん安謝店、宮古南店、やいま店でお願いします。
※本プレゼント応募の際は、必ず上記の中から引き換え希望店名も忘れず記入してください。
→【プレゼント応募】
沖縄教販
https://www.o-kyohan.co.jp/
『週刊ほーむぷらざ』エンタメ・BOOK情報
第1645号 2019年2月7日掲載
この記事のキュレーター
- スタッフ
- 安里則哉
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編集者
日々、課題ばかりですが、取材ではできる限り、対象者の人間性が引き出せたらと思い、仕事に努めています。食べることが大好き。そのためダイエットにも力を入れたところですが、いまだ実現せず（笑）。
