手軽にできる「塩キノコ」レシピ

名医も推奨し、糖尿病、高血圧、高脂血症にも効果的で、無理なくやせることもできるという「塩キノコ」を使ったレシピを紹介。
数種類のキノコと塩と酒で作る「塩キノコ」。簡単に作れて保存が効き、ほかの食材と合わせれば、おかずになったり、調味料になったりと、用途の広い常備菜として人気に。毎日の食事づくりに役立つ「塩キノコ」レシピが多数登場。どれも簡単で手軽に作れるのも魅力だ。
 

作りおき！ やせる！ 血糖値、血圧が下がる！ 塩キノコ

マキノ出版
７５０円（税別）


 プレゼント 2018年4月4日（水）必着。

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