医師の安谷屋徳章さんが「やせ薬による健康被害の懸念」について解説します。（文／安谷屋徳章 ゆいゆい内科クリニック院長）
最近、マンジャロを含むGLP-1受容体作動薬のダイエット目的での使用が増えており、その適切な利用について議論されています。現時点では重篤な健康被害の報告は限られていますが、急激な体重減少や痩せ過ぎの事例はすでに報告されており、今後さらなる健康上の問題が明らかになる可能性もあります。
GLP-1受容体作動薬は本来、糖尿病治療薬として開発された薬です。血糖コントロールを改善する作用に加え、食欲を抑える作用があるため、減量効果も期待できます。一方で、ダイエット目的での使用は保険適用外となる場合もあるため、注意が必要です。
特に注意したいのが、極端なカロリー制限による筋肉量の低下です。短期間で大きく体重を落とそうとすると筋肉も失われやすくなります。筋肉量が減ると、体力や基礎代謝が低下するだけでなく、体形の崩れやリバウンドの原因にもなります。また、筋肉は日常生活で体を動かすために欠かせない組織で、その減少は将来的な転倒や身体機能の低下にもつながる可能性があります。
GLP-1受容体作動薬は食欲を抑えるため、極端な食事制限を行いやすくする可能性があります。そのため、薬を使用する際には十分なタンパク質摂取と適度な運動を心がけ、筋肉量を維持することが重要です。特に筋力トレーニングを取り入れることで、減量中でも筋肉量の維持に役立つことが知られています。
もちろん、これらの薬が危険というわけではありません。肥満や糖尿病の治療においては有効性が確認されており、適切に使用すれば大きなメリットが期待でき、過食傾向のある人にとっては減量を継続しやすくする助けになります。大切なのは、薬だけに頼るのではなく、適切な食事や運動と組み合わせながら利用すること。医師の指導の下で上手に活用し、健康的な体重管理を目指しましょう。
執筆者プロフィル
あだにや・のりあき。糖尿病や生活習慣病の改善を専門とするゆいゆい内科クリニック院長。自身も糖質コントロールで２０キロ痩せた。著書に「沖縄の医師が教える糖質コントロール健康法」など
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第2027号（2026年6月18日発行）より転載