筋トレ加えたホットヨガ

The Beverly Club
店長
笠原由江さん

利用者の変化 身近に感じる

Ｑ．ヨガとの出合いは？
Ａ．以前クラシックバレエをしているときに、体のメンテナンス方法の一つとしてヨガを始めました。続けることで体が引き締まるので、ダイエットに役立つ面もあれば、リラックスして自分自身と向き合う時間にもなるなど、ヨガはその人の目的に特化できるのが魅力だと思います。

Ｑ．スタジオの特徴は？
Ａ．ホットヨガと言い、室温が36～40度、湿度が55～60％の蒸し暑い空間でヨガを行います。レベル別に全部で約10種類のクラスがあり、当店はトレーニング要素を加えたクラスが多いのが特徴です。
例えば、「ビバリーエクストリーム」というクラスは、スタジオの中で大音量の音楽をかけながら高度な筋力トレーニングを中心に行います。きれいなポーズを取ることにこだわらず、楽しみながらできるので、初心者にもおすすめです。ほかにも、1キロのダンベルを持ちながらヨガのポーズを行う「ヨガスカルプ」クラスなどもあり、どれも結構ハードで、お風呂上り並みの汗をかけますよ。実際に現在通っているお客さまは「毎日ホットヨガで汗をかくと、やらない日が気持ち悪いくらい」と言うくらいハマっている方も多いです。

Ｑ．仕事のやりがいは？
Ａ．オープニングスタッフの一人として、社長をはじめ、スタッフと一緒にお店を作り上げていくのが楽しいです。
個人差はありますが、ホットヨガを続けると4カ月目頃から体に変化が出始める人が多いです。毎日通っているお客さまの中には、約2カ月半程で体が引き締まってきた人もおり、そのような姿を見られるのはとてもうれしいですね。また、インストラクター経験がないスタッフへの研修も担当しているので、インストラクターとしてスタッフがデビューし、活躍する姿を見られるのもやりがいにつながっています。
現在は当店の1店舗のみで、近隣に住む方々が多く通っています。今後は他の市町村にも複数店舗展開をして、より多くの人にビバリークラブのホットヨガを楽しんでもらえるように頑張ります。



ヨガとトレーニング要素を加えたクラスが人気。たっぷりと汗をかける


当日入会キャンペーン実施中

The Beverly Culubでは、ホットヨガの体験をした当日に入会すると、入会金（通常1万円）、登録手数料（同3000円）が無料になるキャンペーンを実施中。ほかにも、ヨガマットやオリジナルトートバッグがもらえる特典がある。体験料は1080円（税込み）、体験予約はWEBで「ザ・ビバリークラブ」を検索して申し込みを。キャンペーン期間は4月末まで。


＜問い合わせ＞
The Beverly Club
098‐996‐4573